総務松木です。

丸共は廃棄物収集業者なので、仕事柄重いものを持ち上げたり、長時間運転したりすることがよくあります。

腰痛や肩コリが慢性化している方も多いです。

防ぐためにはバランス感覚、体の柔軟性が大切。

そこで自身の状態を知り、日々の健康づくりに役立てるためフィジカルチェックを先日行いました。

参加者の方リラックスしてやれたようです。ワイワイ盛り上がったようでした。