嵐の湯

総務の山﨑です。

最近、サウナで整うをよく耳にしますが、私はドライサウナはちょっと苦手です。

そこで『ミネラル薬石湯　嵐の湯』に行ってきました。

簡単にいうと、ミストサウナで、室内45℃湿度80％

床一面に玉砂利状の15種類の薬石が敷いてあります。

浴場を5～10分入浴→10分休憩

これを3～5回繰り返します。

これで、ガッツリ汗が出てお肌もツルツルになります(^▽^)/

作務衣着用なのでご夫婦でも、友人同士でも、もちろんおひとり様でも大丈夫です。

ご興味がある方は是非体験してみてください！